在规划设计中，需要参考建筑和外部环境的联系，这就是我们所说的规划节能。以节能当做指导规划设计的主要规则，完全运用自然资源，从总体上实现为建筑节能创造先决条件的设计方案。在以往的规划设计中，规划设计人员参考的是容积率、日照间距、空间形态、房屋与周边状况搭配等问题，而从未从节能的角度来引导设计，这导致建筑能耗居高不下。
那么，如何在规划设计期间，做好建筑节能设计呢？
1、要完全参考夏季积极的主导风向，避免冬季负面的主导风向，综合参考保温、通风、采光、防晒等方面，合理地安排群体布置和建筑朝向。如大连地区是东北地区最暖和的地方，具有海洋性特点的暖温带大陆性季风气候，南北朝向的建筑物在夏季所受到的太阳辐射也相对东西朝向建筑要少很多，可以节省夏季空调的用量！而在冬季时，建筑受到太阳辐射的情况刚好与夏季相反，从而节约了建筑保温所需的能耗。
2、居住建筑的间距，应在满足当地规划部门的日照间距要求上适当加大，增加建筑物的间距，有利于居住区内的空气流动。风量增大、风速提高，从而使建筑物与空气的热交换增加，有效降低建筑物的温度，从而降低建筑能耗，这需要规划设计师在节约土地与合理的建筑间距之间找到最佳的平衡点，优化节能设计。
3、居住建筑群的组合应充分考虑整体的节能效果，以有利于居住区内的自然通风，具体应注意以下两点：
1）依据夏季盛行风向当作建筑的主要朝向，排列建筑物应依据南小北大、南低北高的规则，确保居住区内建筑对自然风的共享性。
2）缩减采用封闭式的建筑构造。
总之，规划节能对于居住房屋非常关键，需要我们在规划设计阶段就引起重视。